+ 7 (919) 888-45-69
+ 7 (903) 437-79-60
Звоните! Мы работаем с 9:00 до 19:00 без перерывов и выходных. Заказы в интернет-магазине принимаются круглосуточно!
Заказать обратный звонок
Интернет-магазин контактных линз и всего необходимого к ним

Бесплатная доставка!..

При заказе от 1000 рублей доставка товара по Ростову осуществляется бесплатно!

Отзывы

«Спасибо Вам большое! Очень слаженно работаете!
С вашей помощью я дополнила свой образ на Хэллоуин, эффект был потрясающий!Я в восторге, и окружающие тоже были впечатлены.
Успехов Вам в вашем деле!»
Дмитриева Алла,
Ростов-на-Дону
«Спасибо сотрудникам фирмы ! Быстрая организация доставки и возможность самому забрать товар в удобное время, качество товара, стоимость , возможность поменять линзы, если они не подошли- все отлично... [читать далее]. Теперь заказываю линзы только здесь, хотя до этого пользовалась услугами других фирм. Еще хочу отметить удобный сайт, на котором есть полная информация, и большой выбор линз.»
Смирнова,
менеджер по туризму, Ростов-на-Дону
«Сделала заказ, всё устроило)Отличный магазин)Буду и дальше здесь заказывать линзы»
Савеленко Евгения Александровна,
Ростов-на-Дону
Оставить отзыв
Все отзывы (39)

Сообщество

Продукты, которые вредны для зрения

Продукты, которые вредны для зрения

В последнее время при современном темпе жизни и постоянных нагрузках и стрессах очень актуальным становится вопрос поддержания здоровья наших глаз, а, соответственно, и хорошего зрения. В связи с этим специалисты все больше призывают обращать внимание на наше питание и образ жизни.

Это может только показаться, что наше питание никак не влияет на здоровье глаз. Но на самом деле правильное питание, которое обеспечивает организм, а следовательно и органы зрения, необходимыми полезными микроэлементами и витаминами, является неотъемлемым и к тому же самым простым способом профилактики ухудшения зрения.

Мы уже писали о том, какие продукты полезны для здоровья глаз. Сегодня стоит поговорить и о тех продуктах питания, которые вредны для зрения.

Продукты, вредные для глаз:

- Очень соленая пища.
Переизбыток соли может вызвать нарушения в работе кишечника и почек, что отрицательно скажется на здоровье всего организма. Кроме того, как отмечают специалисты, очень соленая пища может даже привести к жжению и сухости глаз.

- Алкоголь.
Во-первых, алкоголь повышает давление. А во-вторых, он может вызвать ухудшение процесса усвоения организмом некоторых полезных веществ (например, рибофлавина, который необходим нашим глазам).

- Кофе.
В незначительных количествах кофе полезен для организма. А вот в больших количествах – отрицательно влияет на зрение: негативно действует на кровоснабжение глаз, сужает сосуды.

- Чрезмерное употребление мяса и белковых продуктов.
Если Ваш рацион питания содержит очень большое количество белковых продуктов, это может привести к запорам и образованию в организме шлаков, и даже к повышению внутриглазного давления.

- Сладости.
Опять же большое количество сладкой и, как правило, при этом «пустой» пищи ухудшает работу пищеварительной системы, приводит к зашлакованности, и не дает организму никаких полезных веществ, нужных для его здоровья.

- Хлеб и мучная пища.
По результатам многих исследований выявлено, что в хлебе находится рафинированный крахмал, который повышает уровень инсулина в процессе пищеварения. Если быстро усваивается крахмал, тогда поджелудочная железа вырабатывает больше инсулина. Это приводит к сокращению связующего белка, что плохо действует на развитие глазного яблока.
При частом употреблении пищи, насыщенной углеводами (рис, макароны, булочки, пирожные), у человека ухудшается состояния макулы (это центральная часть сетчатки глаза, она расположена ближе к виску от зрительного нерва). У людей в возрасте это может вызвать слепоту. Поэтому диетологи советуют людям за 40 добавить в свой рацион больше зеленых овощей и стараться по мере возможности употреблять меньше мучных изделий.

- Продукты питания с Е-добавками.
Всевозможные сухарики, чипсы, жевательные резинки, сладости, соусы, напитки, содержащие в себе различные пищевые добавки, ароматизаторы, пищевые красители (на этикетках их отмечают буквой Е с порядковым номером) необходимо полностью исключить из рациона питания, потому что они чрезвычайно вредны для всего организма в целом, от них страдают практически все органы человека, и глаза тут не являются исключением.

Помните! Правильное питание является необходимым условием сохранения здоровья глаз и хорошего зрения!

http://www.smotri-vokrug.com/images/upload/Продукты%20вредные%20для%20зрения.jpg

19 февраля 2013

Яндекс.Метрика

2012-2018 © «Купить контактные линзы в Ростове - СмотриВокруг»

Создание интернет-магазина - BmShop

+ 7 (919) 888-45-69
+ 7 (903) 437-79-60
Звоните! Мы работаем с 9:00 до 19:00 без перерывов и выходных. Заказы в интернет-магазине принимаются круглосуточно!
Заказать обратный звонок
Нужна консультация?
Корзина (0)